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作家相片晴云 冉

帶動銀齡健康浪潮 【師大大型高齡者運動課程】

  全臺唯一常態性舉行,240位高齡者一起運動的盛況,在國立臺灣師範大學校園內展開,帶動起雙北地區銀齡健康浪潮。臺師大辦理「教育部大學社會責任計畫」,與張少熙特聘教授之國科會計畫「科技應用對社區高齡者健康促進網絡之整合與驗證」相結合,期望建立健康促進據點,提供社區長者一個優質安全的運動環境。因單次參與人數眾多,活動同時也透過科技介入方式,以人臉辨識系統,方便民眾快速報到。

  全臺首創,突破240人的常態性高齡運動據點課程,提供高齡者互相交流、分享彼此的經驗和故事的社交機會,更建立起緊密的社區聯繫。對於許多高齡者來說,課程中的社交連結或許比運動本身更具吸引力,不僅透過運動課程維持、促進身體健康,更透過此場域與同齡人建立友誼,達到快樂走出家門,開心帶回健康的效益。(取自:師大新聞)



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